Meldung: bis 10.12.2024

Programm:

Meldeschluss: Sonntag, 08.12.2024

Programm:

WU14:  60m Hürden Vorlauf (11:00), 60m Hürden Finale (11:40), 60m Vorlauf (13:40), 60m Endlauf (14:20)
MU14:  60m Hürden Vorlauf (11:20), 60m Hürden Finale (12:00), 60m Vorlauf (14:00), 60m Endlauf (14:40)

W14:   60m Hürden (12:20), Weit (13:20), 60m (15:20), Hoch (16:00)
W15:   Weit (11:00), 60m Hürden (12:40), Hoch (13:20), 60m (15:40)
WU18: 60m Hürden (13:00), Hoch (14:40), 60m (15:40), Weit (16:20)

M14:  Hoch (12:20), 60m Hürden (13:20), Weit (14:40), 60m (16:20)
M15:  Weit (12:20), 60m Hürden (13:20), Hoch (14:40), 60m (16:00)

Fun-Weihnachtsstaffel

Am Freitag, 20. Dezember 2024, veranstalten wir einen Jahresabschluss mit einer Fun-Staffel auf der Finnenbahn mit anschließendem Umtrunk, Keksen und Tombola im Mosaik Kulturhaus Meckenheim, Siebengebirgsring 2.

Der Spaß steht im Vordergrund, aber auch die sportliche Bewegung. Ein Team besteht aus 2 Läufer*innen, die abwechselnd (nach jeder Runde wird gewechselt) auf der großen Finnenbahnrunde (465 m) möglichst viele Runden in 20 Minuten laufen.
Um es spannender zu machen und allen die Möglichkeit zu eröffnen, den Siegerpreis von je
2 Nikoläusen für die ersten drei Staffel zu gewinnen, sieht das Prozedere wie folgt aus:

Bis zum 18.12.2024: Anmeldung beim Trainerteam

Am Freitag, 20.12.2024:

 15:30 Uhr   Treffen an der Finnenbahn
 15:35 Uhr   Auslosung der Staffeln, wer als Paar läuft
 15:45 Uhr   Staffellauf auf der Finnenbahn
  ab 16:30 Uhr    Jahresabschluss im Mosaik Kulturhaus

Teilnehmen können alle aus den Trainingsgruppen sowie Eltern und Geschwister (mindestens Grundschulalter). So ist es möglich, dass ganz Groß mit ganz Klein, ganz Alt mit ganz Jung, Mädchen-, Jungen- und gemischte Staffeln laufen.

Teilnehmer/innen:
Benjamin H., Lea, Michael, Titus, Vincent
Joker (bei ungerade Anzahl): Susanne H.

Meldeschluss: 27.12.2024

Programm:

10:50 Uhr  950 m Schülerlauf (Jg. 2018 - 2013): 1 Runde im Stadionbereich

11:10 Uhr   5 km Lauf (ab Jg. 2014): 2 Runden à 2,5 km

12:00 Uhr 10 km Hauptlauf (ab Jg. 2012)  3 Runden à 3,333 km Zielzeit schneller als 51 Minuten

13:00 Uhr 10 km Hauptlauf (ab Jg. 2012)  3 Runden à 3,333 km Zielzeit langsamer als 51 Minuten
              Staffeln  3 x 3,33 km = 10 km

Meldeschluss: 30.12.2024

Programm:

10:30 mJU18/mJU20/Männer 60m VL
11:00 mJU18 Weitsprung
11:45 wJU18/wJU20/Frauen 60m VL
13:00 mJU18/mJU20/Männer 60m A-/B-/C-Finale
14:30 wJU18/wJU20/Frauen 60m A-/B-/C-Finale
14:45 wJU18 Weitsprung
14:50 mJU18/mJU20/Männer 800m ZL
15:25 wJU18/wJU20/Frauen 800m ZL
15:45 wJU18 Hochsprung
15:50 mJU18/mJU20/Männer 1500m ZL
16:10 wJU18/wJU20/Frauen 1500m ZL
16:30 mJU18/mJU20/Männer 200m ZL
18:00 wJU18/wJU20/Frauen 200m ZL
19:35 wJU18/wJU20/Frauen 4x200m ZL

Meldeschluss:

Programm:

Meldeschluss.

Programm:

Meldeschluss: Sonntag, 26.01.2025

Programm:
W12: 60m Hürden Vorlauf (11:00), 60m Hürden Endlauf (12:00), Hoch (12:55), Weit (14:30), 60m Vorlauf (15:50), 60m Endlauf (16:50)
W13: Weit (11:15), 60m Hürden Vorlauf (12:40), 60m Hürden Endlauf (13:40), 60m Vorlauf (14:15), 60m Endlauf (15:15), Hoch (15:50)

M12: 60m Hürden Vorlauf (11:15), 60m Hürden Endlauf (12:15), Weit (12:55), Hoch(14:30), 60m Vorlauf (16:05), 60m Endlauf (17:05)
M13: Hoch (11:30), 60m Hürden Vorlauf (12:55), 60m Hürden Endlauf (13:55), 60m Vorlauf (14:30), 60m Endlauf (15:30), Weit (16:00)

Meldeschluss: 02.02.2025

Programm:
11:00 wJU18/wJU20/Frauen 60m VL
11:00 M14/M15 Kugel
11:00 W14/W15 Weit
11:45 mJU18/mJU20/Männer 60m VL
12:30 W14/W15 60m ZL
12:50 M14/M15 60m ZL
13:00 W14/W15 Kugel
13:10 wJU18/wJU20/Frauen 60m A/B-Finale
13:15 M14/M15 Weit
13:20 mJU18/mJU20/Männer 60m A/B-Finale
13:40 W14/W15 300m ZL
13:50 M14/M15 300m ZL
14:00 wJU18/wJU20/Frauen 400m ZL
14:20 mJU18/mJU20/Männer 400m ZL
14:45 wJU18/wJU20/Frauen 200m ZL
15:15 mJU18/mJU20/Männer 200m ZL
15:50 W14/W15 800m ZL
16:05 M14/M15 800m ZL
16:20 wJU18/wJU20/Frauen 800m ZL
16:40 mJU18/mJU20/Männer 800m ZL
17:15 wJU18/wJU20/Frauen 1500m ZL
17:35 mJU18/mJU20/Männer 1500m ZL
17:55 W14/W15 2000m ZL
18:10 M14/M15 3000m ZL
18:25 wJU18/wJU20/Frauen 3000m ZL
19:10 mJU18/mJU20/Männer 3000m ZL

Meldeschluss:

Programm:

Meldeschluss:

Programm:

Meldeschluss: 26.02.2025

Programm:

11:45 Uhr 1 km Schülerlauf U8 - U12
12:15 Uhr 2 m Schülerlauf U10 - U16
12:45 Uhr 5 km U14 und älter
14:00 Uhr 10 km U16 und älter

Meldeschluss:

Programm:

Meldeschluss:  Sonntag, 09.03.2025

Programm:

W8/W9: 50m, Weit
M8/M9: 50m, Weit

W10/W11:  50m, Weit , Hoch
M10/M11:  50m, Weit , Hoch

Meldeschluss.12. März 2025

Programm:

Läufe, Strecken und Startzeiten

Meldeschluss:

Disziplinen: